主料:
生菜适量，
莴笋叶适量
辅料:
牛肉适量，
圣女果适量调料
油醋汁适量焯水用
食用油，
几滴，
盐适量蔬果沙拉的做法步骤
1.生菜，莴笋叶分别洗净，切成小段备用。
2.圣女果洗净备用。
3.熟牛肉备用。
4.油醋汁备用。
5.锅内加水烧开，调入盐，几滴油入蔬菜焯水约一分钟，捞出沥干装盘。
6.淋入适量油醋汁。
7.把牛肉，圣女果切开放入即可，吃时拌一下。
8.成品图。
小窍门&温馨提示
非常适合减脂时期哈！
TAGS：
凉菜 家常菜 生菜
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